12种超有效的减肥食物

2012-5-30 10:53| 发布者: 薄情。| 查看: 804| 评论: 0

摘要: 1．燕麦；2．玉米；3．葱蒜；4．山药；5．海藻；6．银耳；7．土豆；8．芹菜；9．红枣；10．山楂；11．菊花；12．苹果。点评：以上的12种食物可以狂吸走你身体的多余脂肪，不仅减肥，还能降血压、血脂、胆固醇。

1．燕麦；2．玉米；3．葱蒜；4．山药；5．海藻；6．银耳；7．土豆；8．芹菜；9．红枣；10．山楂；11．菊花；12．苹果。点评：以上的12种食物可以狂吸走你身体的多余脂肪，不仅减肥，还能降血压、血脂、胆固醇。